Formés et praticiens depuis quasiment 30 ans dans ces approches psycho-corporelles de Sophrologie, Relaxations, Breathwork, Somatothérapies, … nous avons accompagné un grand nombre de personnes en individuel et en groupe autours de trois grandes thématiques :
1) Les ACCOMPAGNEMENTS individuels les plus fréquents dans notre centre sont :
tous types de problématiques de vie, de gestion et de découverte de soi, pour des durées de suivis courts, moyens ou longs.
De nombreuses préparations à des événements à venir (examens scolaires, opérations médicales, performances diverses (sportives, scène, interviews, négociations,…), situations de stress importantes, parentalité (maternité, grossesse), développement de l’efficience, etc…
L’aide aux difficultés de transitions (changements, deuils, ruptures, séparations traumatiques, retraite, vieillissement, promotions, chalenges, …)
La mobilisation de ressources (gestion des stress, émotions, amélioration de compétences, optimisme et réalisation d’objectifs, prise de recul face aux événements, développer son efficience, etc…)
La prise d’un temps pour se retrouver et faire un point sur sa vie et préparer des orientations futures, trouver du sens à un cheminement de vie, faire des choix importants, …
Accompagnement et soutien dans des périodes de traitement médicaux divers (mobilisations de ressources internes, visualisations spécifiques, gestion de la douleur, trouver du sens…)
Gestion de problèmes sociaux professionnels : burn out, stress, souffrance au travail, difficultés relationnelles, difficultés à gérer ses émotions, …
Aide à la résolution de différents types de problématiques psychologiques issues du passé (problème de naissance, de petite enfance, traumatismes divers, difficultés psycho-affectives, problèmes relationnels avec la famille, histoires non intégré de la vie d’adolescent ou d’adulte, problèmes transgénérationnels, problèmes sociaux professionnels, réhabiliter son histoire de vie, répétition de scénarios de vie…)
Aide sur certains troubles de types psychosomatiques, neuro-fonctionnels, anxieux, dépressifs, etc…
Expériences d’expansion de conscience (élargir le cadre de référence, champ transpersonnel, transcendance, créativité, espace méditatif, conquête de la conscience…)
Apprendre à s’occuper de soi activement (mieux se connaitre et se découvrir ; mobiliser ses ressources, forces et talents ; développer une vision positive, objective et ouverte sur le monde ; affiner l’harmonie corps-esprit ; s’aligner de manière congruente avec ses valeurs ; clarifier les problèmes existentiels, etc…)
Bien évidemment nous continuons à expérimenter pour nous-mêmes et nous former régulièrement pour enrichir notre pratique des nouvelles avancées dans ces domaines. Les avancées récentes des neurosciences venant confirmer l’impact positif de toutes ces pratiques à l’origine empiriques et fort anciennes.
2) Interventions INSTITUTS et ENTREPRISES :
Jean-Marie est intervenu pendant environ 15 ans dans des IFSI (celui de Mantes la Jolie par exemple) pour former les élèves infirmières aux pratiques de Sophrologie, de gestion du Stress et des émotions, de travail respiratoire et de Relaxation.
Il nous est régulièrement demandés d’intervenir pour des actions de formation courtes et moyennes dans des entreprises et institutions.
3) Depuis de nombreuses années nous FORMONS également des futurs professionnels de la Sophrologie et des approches de Relaxations, travail respiratoire, approches psycho-corporelles au sein de notre centre de formation ISTHME Formations dans le Val d’Oise (95).
Nous y formons notamment des « Sophrologues praticiens » qui peuvent demander leur Certification professionnelle auprès de la SFS (Société Française de Sophrologie) pour obtenir le titre RNCP de « Sophrologue praticien ».
RNCP = Registre National de la Certification Professionnelle.
Nous proposons aussi des modules de spécialisation et de formations complémentaires pour professionnels de ces domaines.
Les références des organismes ayant contribués à la formation de professionnels et du nombre de praticiens formés par nos soins sont présentes sur le site de Isthme formations (voir page des liens).